11/2(土)9:00〜　山田池1.1kmコース
ペース走、ビルドアップ走

11/10(日)9:00〜　山田池2.5kmコース
ロング走、ペース走

11/17(日)9:00〜　山田池2.5kmコース
ロング走、ペース走

11/23(土祝)9:00〜　淀川河川敷コース
ロング走、ペース走

練習会メニュー担当