９月３０日（土）枚マス練習会（１DAY合宿）を野殿で行いました。

場所：京都府相楽郡南山城村野殿　（のどかな田舎）

日程：８時半現地集合

９時～１３時（ロング走）

１３時～１５時（シャワー・昼食・片付け）

１５時半解散

＊野殿ランステーションを利用させてもらいました。

・ランコース途中に給水・給食を設置してくれます。

・シャワー設備あります。

・練習後、昼食の用意もしてくれます。。

＊最高に走りやすい環境が整っていました！

＊コースは、森林あり、ロードあり、そしてアップダウンあり・・・足作り、スタミナ強化ができ、良いマラソン練習になりました。

＊今回は１０名参加で頑張りました。（参加の皆様お疲れ様でした）

企画担当：澤村・山本

 

 

 

 

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