6(日)　 枚方競技場9時～インターバル400Ⅹ10本(rest200)
19(土)　枚方競技場9時～ペース走10000～16000
26(土)　枚方競技場9時～レペティション5000＋5000(rest15分)

【注意】2020年9月より競技場での練習会の開始時間を
「9時集合ミーティング→各自アップ→9時30分本練習スタート」の流れで行います。なお上記は基本メニューであり各自調整していただいて結構です。　　　　　練習会メニュー作成班　山口

8月2日の練習会は競技場にイベントが入ったため中止とします。替わりに8月2日8時より山田池で自主練習会(ミーティングなし)を行います。
参加される方は必ずマスク着用、小集団で分散して走っていただくようにお願いいたします。

2020年　8月の練習会予定
2(日)　 山田池公園8:00～(自主練習会)
13(木)　枚方競技場9:20～インターバル1600Ⅹ3～5本(rest400)
23(日)　枚方競技場9;20～ペース走12000～16000
以上に変更になります。

なお、競技場での練習は9:20分集合ミーティングの後9:30から本練習開始になりますのでアップは各自で事前に済ませておいて下さい。
練習会メニュー作成班山口

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急な連絡になってしまい申し訳ございません。

色々な意見などを考慮して、6月28日(日)の練習会からの時間を変更させていただきたいと思います。

9時20分集合で、簡単なミーティングして、9時30分スタートにしたいと思います。

アップは各自、充分にされますよう、よろしくお願いします。

7/5(日)の練習会はイベントが入ったため7/4(土)に変更します。したがって7月の練習会は下記の日程になります。

4(土)　枚方競技場10時～　300Ⅹ10～15本(rest100)
18(土)　枚方競技場10時～　3000TT
24(祝)　枚方競技場9時20分～　800Ⅹ5(rest400)＋400ジョグ＋400Ⅹ1

(注意)9時20集合で簡単なミーティングの後、9時30分練習開始します。

アップは各自で済ませておいて下さい。
なおメニューは基本的なもので各自で調整していただいて結構です。
練習会メニュー作成班　山口

２月に総会延期の連絡を致しましたが、新型コロナウイルスの終息の目途がたたない現在、総会は中止とさせて頂きます。

但し、総会資料につきましては、練習会の時に、会員の皆様に配布致しますので、内容確認して頂いた上、ご意見・ご質問等ありましたら、理事迄連絡下さい。

宜しくお願い致します。

会長：楓井勝三

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14(日)　枚方競技場10時～　1000Ⅹ5
28(日)　枚方競技場10時～　5000TT
【注意】集合は10時として簡単なミーティングの後直ちに本練習に入りますのでストレッチ、アップは各自で行って下さい。

練習会メニュー作成班

新型コロナウイルスの影響で、暫く休止していました練習会を、６月１４日（日）より条件付きで再開致します。

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新型コロナウイルスの影響による現在の状況では、大阪は緊急事態措置実施中であり、引き続き、練習会は休止致します。再開の時期につきましては、今後の状況をみて連絡させて頂きます。

尚、７月１９日に予定していました交流記録会も中止致します。

会長：楓井勝三