4/1(土)9:00〜たまゆら競技場
インターバル400ⅹ10(ｒ200)

4/8(土)9:00〜たまゆら競技場
インターバル1000ⅹ5(ｒ400)

4/16(日)9:00〜山田池　ペース走、ビルドアップ走

4/22(土)9:00〜たまゆら競技場　5000TT

4/29(祝)9:00〜淀川河川敷　駅伝(区間3km)
※少人数の場合はペース走、ビルドアップ走に変更。

練習会メニュー担当