7/2(土)　9:00〜競技場インターバル2000×3〜5(レスト400)

7/17(日)　8:00〜山田池ペース走·ビルドアップ走

7/23(土)　9:00〜競技場インターバル400×10(レスト200)

7/30(土)　9:00〜競技場5000TT

※山田池練習7、8月は8:00集合です。

練習会メニュー作成班