1/10(日)　9:00～淀川河川敷　ペース走  ビルドアップ

1/17(日)　9:00～枚方競技場　ペース走10000～16000

1/30(土)　9:00～枚方競技場　10000TT

【注意】競技場練習は9:00集合ミーティング→各自アップ→9:30本練習の流れで行います。
なおメニューは基本的なもので各自調整していただいて結構です。
メニュー作成班